Gardło drapie, piecze, boli? Poznaj domowe sposoby na kaszel i sprawdź, co pomaga na suchy, a co na mokry
Kaszel to jedna z tych dolegliwości towarzyszących przeziębieniu, które potrafią być naprawdę uporczywe i męczące. Co zrobić, aby skutecznie złagodzić infekcje gardła? Które domowe sposoby zastosować przy kaszlu suchym, a które przy mokrym: inhalacje, syropy, miód, ziołowe mikstury?
Czytaj dalej
Jak wybrać bakalie? A jak mąkę? Jak nie dać się oszukać na cukrze? Podpowiadamy jak kupować zdrowe składniki do świątecznych przepisów
Zdrowe przepisy wigilijne, czyli jakie? Przygotowane na bazie najlepszych składników. Sprawdź, jak nie dać się oszukać.
Czytaj dalej
Peeling kawowy DIY – "pomarańczowa skórka" pod kontrolą
Tak zwana „pomarańczowa skórka”, czyli cellulit to zmora niejednej z nas. Ale czy rzeczywiście tak trudno się jej pozbyć? Wystarczy pilnować zdrowej diety bogatej w antyoksydanty, wypijać 2 litry wody dziennie i sporo się ruszać. To wcale nie jest skomplikowane. Jeśli dodamy do tego odpowiednie dbanie o skórę – sukces gwarantowany!
Czytaj dalej
Świece sojowe – idealny prezent w duchu less waste
Świąteczne podarunki wcale nie muszą być jednorazowym gadżetem. Dlatego w tym roku warto postawić na przemyślany prezent w duchu less waste, za który będzie wdzięczna nie tylko obdarowana osoba, ale także planeta!
Zrób to sam: buraczki do słoików
Buraczki pasteryzowane na zimę? To świetny i praktyczny pomysł! Sprawdź, jak łatwo je przyrządzić.
Czytaj dalej
Jak szybko wyzdrowieć? Wygraj z przeziębieniem i grypą domowymi sposobami
Dopadły Cię katar, gorączka, ból gardła lub grypa i nie masz ochoty tracić czasu na chorobowym? Zobacz, co zrobić, żeby szybciej wyzdrowieć! Wygraj z przeziębieniem domowymi sposobami.
Czytaj dalej
Tymianek – właściwości lecznicze i zastosowanie. Aromatyczna roślina na kaszel, katar i skołatane nerwy
Tymianek przyniesie ulgę podczas kataru i kaszlu, a jego zapach działa kojąco, podnosi na duchu i łagodzi napięcie. Poznaj wszystkie właściwości tymianku i sposoby jak wykorzystać tymianek w kuchni oraz w kosmetykach.
Czytaj dalej
Jak wykorzystać resztki świec?
Nic nie musi się marnować, nawet resztki świec. Sprawdź, do czego możesz wykorzystać nawet małe kawałeczki.
Czytaj dalejNumery archiwalne
Przegapiłeś numer?
Wydania archiwalne – zwykłe oraz wydania specjalne
– możesz zamówić w każdej chwili
z naszego archiwum.