#zostańwdomu czytaj e-wydanie - tylko 8,99 zł
reklama

Weranda

Wybierz jedną z kategorii

Naturalnie

Jak wzmocnić odporność naturalnymi sposobami?
Naturalna apteczka

Jak wzmocnić odporność naturalnymi sposobami?

Udowodnione naukowo działanie wzmacniające odporność i przeciwwirusowe mają: czosnek, cytryna, cebula, kurkuma, imbir, chrzan, kapusta kiszona. Więcej w artykule.

Czytaj dalej
8 rzeczy, które musisz wiedzieć o dezynfekcji alkoholem
Naturalna apteczka

8 rzeczy, które musisz wiedzieć o dezynfekcji alkoholem

Alkohol ma właściwości dezynfekujące, ale tylko ten wysokoprocentowy. Można, a czasem nawet trzeba, rozcieńczać go wodą, ale tylko w ściśle określonych proporcjach. Inaczej płyn nie będzie dezynfekował. Jakie stężenie musi mieć więc alkohol? Jakich proporcji się trzymać? Sprawdź najważniejsze informacje.

Czytaj dalej
Naturalny żel antybakteryjny, niszczący wirusy – jak samodzielnie zrobić płyn dezynfekujący do rąk?
Naturalna apteczka

Naturalny żel antybakteryjny, niszczący wirusy – jak samodzielnie zrobić płyn dezynfekujący do rąk?

Nie możesz znaleźć w aptekach żelu antybakteryjnego? W łatwy sposób można zrobić go samemu. Sprawdź jak!

Czytaj dalej
Eko życie

Smog świetlny to zanieczyszczenie, tak samo jak spaliny

Jak sprawdzić, czy problem smogu świetlnego nas dotyczy? Jeśli w środku nocy przy zgaszonym świetle jesteśmy w stanie przeczytać w sypialni tekst, to jest źle. Wtedy warto zgłosić się do właściciela latarni i poprosić o jej wyregulowanie. Barwa oświetlenia powinna być ciepła.

Czytaj dalej
reklama
Domowe sposoby na przeziębienie: antybiotyki prosto z kuchni
Naturalna apteczka

Domowe sposoby na przeziębienie: antybiotyki prosto z kuchni

Zamiast iść do lekarza po receptę zajrzyj do spiżarni

Czytaj dalej
Kurdybanek – ziele bluszczyku
Naturalna apteczka

Kurdybanek – najstarsze prasłowiańskie ziele

Kurdybanek, zwany zielem bluszczyka, odkryto podczas wykopalisk w Biskupinie. Nic dziwnego, że używa się go od wieków. Warto docenić jego działanie!

Czytaj dalej
Co zrobić z pestką z awokado i dlaczego to ważne?
Eko życie

Co zrobić z pestką z awokado i dlaczego to ważne?

Nie pozwól, żeby pestka awokado trafiła do kosza. Zawiera mnóstwo antyoksydantów i błonnika.

Czytaj dalej
prezenty na walentynki
Regionalne przysmaki

Przez żołądek do serca! Słodki pomysł na prezent na walentynki

Miłość malinowa czy z czarną porzeczką? Oto pomysł na zdrowy, słodki walentynkowy podarunek.

Czytaj dalej

Numery archiwalne

Numery archiwalne

Przegapiłeś numer?

Wydania archiwalne – zwykłe oraz wydania specjalne
– możesz zamówić w każdej chwili
z naszego archiwum.

Zamów wersję online Pokaż wszystkie numery

lub wybierz jedną z kategorii

Newsletter

Bardzo nam miło, że chcesz otrzymywać nasz Newsletter. Jak się do niego zapisać?

To proste – wystarczy, że podasz swój adres e-mail. Od teraz będziemy przesyłać Ci inspirujące nowości, które pojawiają się na naszej stronie.