Łąka kwietna zamiast trawnika – dlaczego warto?
Od czego zacząć i jak dbać o przydomową łąkę kwietną?
Czytaj dalej
Co w łące bzyczy: poznaj sekretne życie owadów
Kiedyś bzyczała cała łąka, teraz naukowcy alarmują, że pestycydy, zanieczyszczenie powietrza, zmiany klimatu niszczą żywy świat.
Czytaj dalej
Wykąp się w lesie. Czym jest kąpiel leśna i jak się do niej przygotować?
Wierzysz, że kontakt z naturą ma dobroczynny wpływ na twoje zdrowie? W takim razie wypróbuj kąpiel leśną, czyli wywodzącą się z Japonii praktykę relaksacyjną, która poprawia odporność, niweluje stres i uwalnia od negatywnych myśli.
Czytaj dalej
Domowe kosmetyki z pokrzyw i stokrotek. Te przepisy to nasz wiosenny hit!
Pokrzywy i stokrotki spotykasz na każdym kroku. Parzące listki zazwyczaj zamieniasz w ogrodową odżywkę, a drobne kwiatki trafiają do bukiecików. Ale z obu tych roślin możesz zrobić coś jeszcze – doskonałe naturalne kosmetyki.
Czerwone pomarańcze sycylijskie – przepisy na kurczaka w pomarańczach, sałatkę i pyszną roladę z pomarańczą
Najsmaczniejsze i najbardziej soczyste pomarańcze pochodzą z Sycylii. Teraz jest na nie sezon. Korzystajmy! Przygotowaliśmy dla Was najlepsze przepisy na dania z czerwonymi pomarańczami sycylijskimi w roli głównej.
Czytaj dalej
Naturalne mydło – sprawdź, jak zrobić domowe mydło i które wybrać do twojego typu skóry
Naturalne mydło ma moc. Pomoże w leczeniu trądziku, oczyści skórę, a nawet ją nawilży. Podpowiadamy, które mydła są najzdrowsze i jakie będą najlepsze dla twojej skóry.
Czytaj dalej
Olej rzepakowy, olej lniany, a może oliwa z oliwek albo olej sezamowy? Wybieramy najzdrowszy olej
Tłuszcze pełnią wiele ważnych funkcji w naszym organizmie: stanowią źródło energii, są składnikiem błon komórkowych i pomagają we wchłanianiu witamin A, D, E i K. Te zdrowe wspierają długowieczność i odporność. Ale różne oleje mają różne zastosowanie, poznaj je bliżej i wybieraj te najzdrowsze.
Czytaj dalej
Rumianek - kwiat pachnący latem. Inspiracje dekoracyjne i cenne właściwości lecznicze
Ich miodowy zapach przechowujemy głęboko w pamięci. Kojarzą się z beztroskim, błogim dzieciństwem. Dziki bukiet przyniesiesz sobie ze spaceru po łące - czym właściwie jest ta niezwykła roślina?
Czytaj dalejNumery archiwalne
Przegapiłeś numer?
Wydania archiwalne – zwykłe oraz wydania specjalne
– możesz zamówić w każdej chwili
z naszego archiwum.