Zapachy do domu – co wybrać: świece zapachowe, kominek czy dyfuzor na olejki eteryczne?
Zapachy do domu to więcej niż moda. Poprawią samopoczucie, wprowadzą w świetny nastrój, przywołają miłe wspomnienia.Odpowiednio dobrana naturalna świeca zapachowa, dyfozor lub kominek potrafią odmienić klimat wnętrza. Co wybrać – tradcyjną świecę czy nowoczesny dyfuzor? I jaki zapach do Ciebie pasuje? Sprawdź.
Czytaj dalej
Olej rzepakowy, olej lniany, a może oliwa z oliwek albo olej sezamowy? Wybieramy najzdrowszy olej
Tłuszcze pełnią wiele ważnych funkcji w naszym organizmie: stanowią źródło energii, są składnikiem błon komórkowych i pomagają we wchłanianiu witamin A, D, E i K. Te zdrowe wspierają długowieczność i odporność. Ale różne oleje mają różne zastosowanie, poznaj je bliżej i wybieraj te najzdrowsze.
Czytaj dalej
10 rzeczy, które warto zabrać na jesienną wyprawę za miasto – przegląd ubrań trekkingowych i przydatnych gadżetów
Odpowiednie ubranie i gadżety to podstawa udanej wyprawy za miasto. Polecamy, jakie ubrania trekkingowe włożyć i co ze sobą zabrać, by być przygotowanym na zmiany aury i jesienne niespodzianki. Bo jak mawiają wtajemniczeni, nie ma złej pogody, jest tylko nieodpowiednie ubranie.
Czytaj dalej
Pachnący psychiatra – poznaj rośliny, których zapach pomoże ci zatrzymać wakacyjny klimat zen
Chcesz zatrzymać w sobie letni spokój i klimat wakacyjnego relaksu. Poznaj rośliny, których zapach uspokaja, pomaga się zatrzymać i wrócić do letnich wspomnień. Możesz zasadzić je w ogrodzie, a nawet na parapecie.
Domowe samoopalacze – podpowiadamy jak je zrobić i zatrzymać letnią opaleniznę
Lato się kończy, choć słoneczne dni mają jeszcze powrócić. Jeśli chcesz zatrzymać brązowy odcień skóry na dłużej albo wręcz dodać jej opalenizny bez słońca, zrób samodzielnie samoopalacz. Z czego? Z naturalnych składników, które masz w swojej kuchni.
Czytaj dalej
Dzika róża – właściwości i przepisy na przetwory
Jesienią nasze babcie wyjmowały ze spiżarni zrobione z płatków lub owoców konfitury oraz marmolady i podawały do herbaty.
Czytaj dalej
Poznajcie pszczelarzy, którzy wożą pszczoły tam, gdzie kwitną lipy albo nawłoć, aby robiły gatunkowy miód. A do tego grają im na skrzypcach
Swoją pasiekę wożą po całej Warmii i Mazurach, a czasem nawet pod zachodnią granicę. Po co? Żeby pszczoły robiły gatunkowy miód z różnych roślin: rzepakowy, faceliowy, z nostrzyka, gryczany i z nawłoci. Wyróżnia ich też, że swoim pszczołom grają na instrumentach, bo Maciek i Marek poznali się lata temu w Podróżnym Kolektywie Skrzypcowym, dzięki muzyce tradycyjnej.
Czytaj dalej
Jak przespać upalną noc? Poznaj 8 rad
Miło powygrzewać się w słońcu na plaży, ale noc powinna być chłodna, inaczej spanie zamieni się w koszmar. Jak sobie pomóc, gdy przez całą dobę temperatury są tak wysokie, że trudno zasnąć albo budzisz się po kilka razy w nocy? Poznaj nasze podpowiedzi.
Czytaj dalejNumery archiwalne
Przegapiłeś numer?
Wydania archiwalne – zwykłe oraz wydania specjalne
– możesz zamówić w każdej chwili
z naszego archiwum.