Wybierz jedną z kategorii

Naturalnie

olejki naturalne
Uroda

Olejowanie włosów i skóry działa na nie jak magiczny balsam! Zobacz, jak wykorzystać naturalne olejki do codziennej pielęgnacji

Olejkiem rycynowym umyjesz twarz, migdałowym zlikwidujesz rozstępy, sezamowym rozgrzejesz przemarznięte dłonie lub stopy. Oleje odżywiają ciało i włosy! Sprawdź, jak ich używać na co dzień i dlaczego zabieg olejowania jest tak popularny.

Czytaj dalej
jak oszczędzać na jedzeniu
Eko życie

Jak oszczędzać na jedzeniu? Poznaj 5 prostych sposobów, by kupować rozsądniej i jeść taniej

Inflacja zmusza nas do poszukiwania dodatkowych źródeł oszczędności. Jednym z nich może być przygotowywanie posiłów i zakupy artykułów spożywczych. Jeśli masz wrażenie, że wydajesz za dużo na jedzenie, zacznij od zmiany nawyków żywieniowych. Podpowiadamy kilka prostych i skutecznych sposobów!

Czytaj dalej
Zielony pogrzeb, czyli jak po śmierci stać się częścią lasu. Opisuje Dorota Sumińska
W naturze

Zielony pogrzeb, czyli jak po śmierci stać się częścią lasu. Opisuje Dorota Sumińska

Nim dojadę pociągiem życia do ostatniej stacji, odwiedzam cmentarze w różnych stronach kuli ziemskiej. Dlaczego? Bo można z nich wyczytać, jakie żyjący tam ludzie mają podejście do śmierci, a to daje też obraz ich stosunku do całego świata.

Czytaj dalej
Reklama - Kontynuuj czytanie poniżej

Gardło drapie, piecze, boli? Poznaj domowe sposoby na kaszel i sprawdź, co pomaga na suchy, a co na mokry

Kaszel to jedna z tych dolegliwości towarzyszących przeziębieniu, które potrafią być naprawdę uporczywe i męczące. Co zrobić, aby skutecznie złagodzić infekcje gardła? Które domowe sposoby zastosować przy kaszlu suchym, a które przy mokrym: inhalacje, syropy, miód, ziołowe mikstury?

kadzidła ziołowe
Naturalna apteczka

Jak zrobić w domu naturalne kadzidło z ziół? Wystarczy spacer na łąkę i naturalny sznurek. Zobacz, co wybrać na różdżkę i jak ją zaplatać

Weź gałązki szałwii, bylicy, lawendy, rozmarynu, rumianku i przekonaj się, co potrafią te niepozorne rośliny! Smużka dymu z kadzidełka nie tylko roznosi cudowny aromat, ale też poprawia humor i oczyszcza dom. Podpowiadamy, jak i z czego skomponować własną różdżkę ziołową.

Czytaj dalej
domowe nalewki
Naturalna apteczka

Rozgrzewają i leczą! Sprawdź proste przepisy na pyszne nalewki domowe i kordiały

Nalewki pije się je kieliszkiem wielkości naparstka, na niektóre trzeba poczekać kilka miesięcy, a nawet lat. Te niezwykłe trunki pomagają na serce, rozgrzewają, gdy przemarzniesz, stawiają na nogi po chorobach. Oto przepisy na domowe nalewki, jakie zawsze warto mieć w kredensie. Zrobisz je z roślin, które często rosną w ogródku, chociaż nie zawsze wiesz, jak bardzo są cenne.

Czytaj dalej
Reklama - Kontynuuj czytanie poniżej
kasztany na zdrowie
Naturalna apteczka

Kasztany na zdrowie i dobry nastrój. Poznaj właściwości i zastosowanie kasztanów

Kasztany to jeden z najpiękniejszych symboli jesieni. Przesiaduj pod nimi, bo promieniują dobrą energią. A dla zdrowia koniecznie zbieraj kwiaty, liście oraz kolczaste owoce. Zobacz, jak wykorzystać właściwości lecznicze kasztanów!

Czytaj dalej
jak utrzymać opaleniznę
Uroda

Jak utrzymać opaleniznę z wakacji? Poznaj naturalne i sprawdzone sposoby na zdrową opaleniznę po lecie

Jak sprawić, żeby muśnięta słońcem została z tobą na dłużej? Wystarczą naturalne składniki takie jak miód, oliwa, cukier i marchewki, żeby utrzymać opaleniznę przez cały rok!

Czytaj dalej

Numery archiwalne

Numery archiwalne

Przegapiłeś numer?

Wydania archiwalne – zwykłe oraz wydania specjalne
– możesz zamówić w każdej chwili
z naszego archiwum.

Zamów wersję online Pokaż wszystkie numery