Wybierz jedną z kategorii

Naturalnie

Jak przespać upalną noc
Eko życie

Jak przespać upalną noc? Poznaj 8 rad

Miło powygrzewać się w słońcu na plaży, ale noc powinna być chłodna, inaczej spanie zamieni się w koszmar. Jak sobie pomóc, gdy przez całą dobę temperatury są tak wysokie, że trudno zasnąć albo budzisz się po kilka razy w nocy? Poznaj nasze podpowiedzi.

Czytaj dalej
skóra z efektem glow
Uroda

Skóra z efektem glow - nadaj jej blask

Która z nas nie marzy o promiennej skórze z efektem glow, z której słyną Koreanki? Jego osiągnięcie jest jak najbardziej możliwe i to przy użyciu kosmetyków dostępnych na polskim rynku! Kosmetyki glow to produkty, które regularnie stosowane, wydobędą z naszej skóry jej naturalny blask i bez konieczności używania rozświetlacza. Sprawdźmy, jakie produkty warto włączyć do swojej codziennej pielęgnacji oraz jakie ich składniki są odpowiedzialne za naturalny efekt glow!

Czytaj dalej
reklama
jak kisić ogórki
Naturalnie

Kiedy zbierać i jak kisić ogórki?

Sezon na ogórki właśnie się zaczyna. Dla ogrodników to nie laba, lecz czas zbierania, kiszenia i robienia zapasów! Kiedy zbierać i jak kisić ogórki? Podpowiadamy!

Czytaj dalej
Reklama - Kontynuuj czytanie poniżej

Lipa – poznaj historię i ciekawostki o tym wspaniałym drzewie. Warto je pokochać i chronić, bo ma niezwykłą moc!

Była świętym drzewem Słowian – opiekuńczym, chroniącym przed złą energią, piorunami. I nie bez powodu! To drzewo, jeśli mu nie przeszkodzimy, może żyć bardzo długo. Czy wiesz, że dzięki jednej dorodnej lipie pszczoły potrafią wyprodukować nawet 10 kilogramów miodu, a lipa potrafi odrastać po zniszczeniu, jak 750-letnia lipa z Cielętnik, powalona przez orkan Ksawery. Sprawdźcie, czego jeszcze o lipie nie wiedzieliście.

Na upały pij ziołową lemoniadę i herbatki na zimno
Eko życie

Mięta, szałwia, kolendra i spółka – 5 ziół, które przyniosą ulgę w upały. Rób z nich lemoniadę i ziołowe herbatki na zimno, do picia i płukania skóry czy włosów

Zobacz nasze podpowiedzi, jakie zdrowe i pyszne ziołowe lemoniady i herbatki na zimno przygotować na upały. Napary z ziół najlepiej pomagają je przetrwać – nie tylko nawadniają, ale też karmią nas witaminami i minerałami. Niektórymi obniżysz nawet temperaturę ciała.

Czytaj dalej
Pszenica płaskurka na polu
Eko życie

Pszenica płaskurka ma właściwości zdrowotne. Jakie? Zobacz, dlaczego warto wybierać mąkę z płaskurki

Jedno z pierwszych udomowionych zbóż – płaskurka – to najlepsza pszenica. Ma wysoką zawartość białka i glutenu, co sprawia, że jest doskonała do wypieku chleba i produkcji makaronów. Chroni przed cukrzycą i nowotworami.

Czytaj dalej
Reklama - Kontynuuj czytanie poniżej
Piknik na kocu
W naturze

Wybierasz się na piknik? Poznaj jego historię od 35 dań do kanapek i dowiedz się skąd się wziął zwyczaj piknikowania

Wybierasz się na piknik w letni weekend? Dziś nie wymaga to dużo zachodu – wystarczą tzw. miłe okoliczności przyrody, koc albo kilka leżaków oraz szybkie zakupy w spożywczym. Trzask-prask! i gotowe. Tymczasem kiedyś piknik związany był z masą przygotowań, a specjaliści od piknikowej etykiety zalecali przygotowanie na niego aż 35 dań. Uwierzysz?

Czytaj dalej
Sok z wyciskarki wolnoobrotowej
Dla domu

Wyciskarki wolnoobrotowe – poznaj ich działanie, zalety i 5 najciekawszych modeli

Wycisną sok nie tylko z jabłka, marchwi czy cytrusów, ale też selera naciowego, szpinaku, kurkumy i pietruszki. Tak działają wyciskarki wolnoobrotowe. Dzięki temu, że wykorzystują wolny proces wyciskania soku, ma on więcej składników odżywczych i cennych enzymów, niż taki z tradycyjnej sokowirówki. Sprawdź, na co zwrócić uwagę wybierając wyciskarkę i porównaj najciekawsze modele.

Czytaj dalej

Numery archiwalne

Numery archiwalne

Przegapiłeś numer?

Wydania archiwalne – zwykłe oraz wydania specjalne
– możesz zamówić w każdej chwili
z naszego archiwum.

Zamów wersję online Pokaż wszystkie numery