weranda.pl werandaweekend.pl
Wybierz jedną z kategorii

Naturalna apteczka

Rozgrzej mnie, rozżarz mnie – przepisy na zimowe napary
Naturalna apteczka

Rozgrzej mnie, rozżarz mnie – przepisy na zimowe napary

Oto kilka przepisów na herbatki i napary rozgrzewające.

Czytaj dalej
co na niestrawność
Naturalna apteczka

Naturalne sposoby na przejedzenie

Imbir, siemię lniane i czarnuszka! Czym ratować się po świątecznym obżarstwie?

Czytaj dalej
Jak wzmocnić układ immunologiczny
Naturalna apteczka

Jak wzmocnić układ immunologiczny

Jesień i zima to czas obniżonej odporności. Warto zadbać o siebie, żeby wesprzeć organizm. Oto kilka łatwych sposobów jak wzmocnić układ immunologiczny u dorosłych.

Czytaj dalej

Zatkany nos, bolące gardło, kichanie, łamanie w kościach – jesienią trudno uniknąć sezonowych infekcji.

klon
Krajobraz

Klon – najpiękniejsze drzewo jesieni

W jesiennej orkiestrze to klony grają pierwsze skrzypce.

Czytaj dalej
Na zdrowie: herbaty ziołowe ze świeżych i suszonych ziół
Naturalna apteczka

Na zdrowie: herbaty ziołowe ze świeżych i suszonych ziół

Herbatki ziołowe to świetna alternatywa dla czarnej herbaty i kawy, które mogą obciążać serce i odwadniać.

Czytaj dalej
Witaminy dla seniora – na zdrowie i dobry humor
Naturalna apteczka

Witaminy dla seniora – na zdrowie i dobry humor

Jesień to świetny czas, żeby zadbać o zdrowie i dobrostan organizmu. Witaminy dla seniora to ważny temat w utrzymywaniu sił witalnych, aktywności i dobrego samopoczucia na wysokim poziomie.

Czytaj dalej
Jak zwiększyć odporność na infekcje?
Naturalna apteczka

Jak zwiększyć odporność na infekcje?

Wzmocnienie odporności staje się ważniejsze jesienią i zimą, kiedy częściej chorujemy i się przeziębiamy. Warto pomyśleć o wzmocnieniu swojego organizmu zanim do tego dojdzie.

Czytaj dalej

Numery archiwalne

Numery archiwalne

Przegapiłeś numer?

Wydania archiwalne – zwykłe oraz wydania specjalne
– możesz zamówić w każdej chwili
z naszego archiwum.

Zamów wersję online Pokaż wszystkie numery