Na zdrowie: herbaty ziołowe ze świeżych i suszonych ziół
Herbatki ziołowe to świetna alternatywa dla czarnej herbaty i kawy, które mogą obciążać serce i odwadniać.
Czytaj dalej
Witaminy dla seniora – na zdrowie i dobry humor
Jesień to świetny czas, żeby zadbać o zdrowie i dobrostan organizmu. Witaminy dla seniora to ważny temat w utrzymywaniu sił witalnych, aktywności i dobrego samopoczucia na wysokim poziomie.
Czytaj dalej
Jak zwiększyć odporność na infekcje?
Wzmocnienie odporności staje się ważniejsze jesienią i zimą, kiedy częściej chorujemy i się przeziębiamy. Warto pomyśleć o wzmocnieniu swojego organizmu zanim do tego dojdzie.
Czytaj dalejJedząc mięso przyczyniasz się nie tylko do wielkiego cierpienia zwierząt i zanieczyszczania naszej planety. Nie dbasz też o swoje zdrowie.
Wrzosowa herbatka na trawienie
Z czym kojarzy się wrzesień? Wiadomo – z wrzosami!! Dla mnie usiana jest nimi wręcz cała jesień, przecież niektóre z nowych odmian kwitną nawet do grudnia!
Czytaj dalej
Noc spełnionych marzeń – Perseidy 2020
Spójrz w górę i podziwiaj! Zaraz z nieba spadną gwiazdy!
Czytaj dalej
Lekkostrawna dieta na kwarantannę i 7 kroków do lepszego życia
Co jeść i jak funkcjonować, żeby ciało czuło się lepiej, a głowa pracowała efektywniej? Oto lekkostrawna dieta i porady nie tylko na czas kwarantanny.
Czytaj dalej
Jak wzmocnić odporność naturalnymi sposobami?
Udowodnione naukowo działanie wzmacniające odporność i przeciwwirusowe mają: czosnek, cytryna, cebula, kurkuma, imbir, chrzan, kapusta kiszona. Więcej w artykule.
Czytaj dalejNewsletter
Chcesz być na bieżąco?
Kody rabatowe, informacje o promocjach, nowości ze strony, przegląd najciekawszych tekstów – to wszystko w naszym newsletterze.
Zapisz sięNumery archiwalne
Przegapiłeś numer?
Wydania archiwalne – zwykłe oraz wydania specjalne
– możesz zamówić w każdej chwili
z naszego archiwum.