Wybierz jedną z kategorii

Naturalnie

Modra kapusta zalety
Regionalne przysmaki

Modra kapusta – zdrowa i pyszna! Dlaczego warto poznać i pokochać ten śląski przysmak?

Przepadają za nią Ślązacy, ale w innych regionach jest mniej popularna. A przecież to skarbnica witamin, która bije na głowę swoją białą kuzynkę. Jest wymagająca, twardsza, mniej soczysta, trzeba ją mocniej i dłużej ubijać, jeśli chcesz ją ukisić, ale warto się dla niej trochę pomęczyć. Odwdzięczy się smakiem.

Czytaj dalej
Leszczyna, olcha, brzoza – czy wiesz, że ich pączki leczą skórę, reumatyzm, chore gardło i wiele innych dolegliwości? Przeczytaj jak je zbierać i stosować
Naturalna apteczka

Leszczyna, olcha, brzoza – czy wiesz, że ich pączki leczą skórę, reumatyzm, chore gardło i wiele innych dolegliwości? Przeczytaj jak je zbierać i stosować

Zbieraj młode pączki dla zdrowia – drzewa właśnie je wypuszczają. Czy wiesz, że są pełne witamin, białka, żywic, które pomagają przetrwać przednówek? Zbiera się je pod koniec zimy lub bardzo wczesną wiosną, kiedy nabrzmiewają od soków, ale ich łuski jeszcze nie pękają. Podpowiadamy, które pączki drzew zbierać i jak je wykorzystać.

Czytaj dalej
reklama
olejki naturalne
Uroda

Olejowanie włosów i skóry działa na nie jak magiczny balsam! Zobacz, jak wykorzystać naturalne olejki do codziennej pielęgnacji

Olejkiem rycynowym umyjesz twarz, migdałowym zlikwidujesz rozstępy, sezamowym rozgrzejesz przemarznięte dłonie lub stopy. Oleje odżywiają ciało i włosy! Sprawdź, jak ich używać na co dzień i dlaczego zabieg olejowania jest tak popularny.

Czytaj dalej

Romantyczny weekend dla dwojga w górach - klimatyczne miejsca dla zakochanych

Góry w Polsce to nie tylko malownicze krajobrazy i atrakcyjne szlaki turystyczne, ale także doskonałe miejsce na romantyczny odpoczynek dla par. Od Tatr po Bieszczady, polskie góry oferują wiele miejsc, które idealnie nadają się na romantyczny weekend we dwoje. Oto kilka klimatycznych miejsc.

Pachnący dom ekologiczne sposoby
Eko życie

Naturalne zapachy do domu. 9 sprytnych i ekologicznych patentów na ładnie pachnące wnętrza

Zapachy są ważne, bo nie tylko poprawiają nastrój, ale też pozwalają zapamiętywać osoby, miejsca i chwile. Co zrobić, by w naszym domu zawsze przyjemnie pachniało? Oto sposoby na pachnący dom i przepisy na kilka naturalnych odświeżaczy, które przygotujesz w parę chwil. Pamiętaj, warto mieć w domu olejki: miętowy, eukaliptusowy, lawendowy, z drzewa herbacianego i goździkowy.

Czytaj dalej
co zrobic ze starego chleba
Eko życie

Co zrobić ze starego chleba? Zobacz, jak w pyszny sposób wykorzystać czerstwe pieczywo

Po świętach zostało ci pieczywo? Nie jest już pierwszej świeżości? Nie wyrzucaj go! Czy można wykorzystać czerstwe pieczywo? Oczywiście! I to tak, że będzie świetnie smakowało. Wypróbuj nasze pomysły w stylu zero waste!

Czytaj dalej
Co zrobić, żeby spędzić ekologiczne święta? Zobacz 5 największych świątecznych ekogrzechów i przeczytaj, jak im zaradzić
Eko życie

Co zrobić, żeby spędzić ekologiczne święta? Zobacz 5 największych świątecznych ekogrzechów i przeczytaj, jak im zaradzić

Za dużo jedzenia, za dużo śmieci, ozdoby, które posłużą tylko jeden rok, a pote wylądują na wysypisku...Oto 5 najczęstszych ekogrzechów, które powtarzamy co roku, szykując się do Wigilii. Uważaj na nie i w tym roku spędź święta bardziej eko. Nawet mała zmiana, to ważny krok.

Czytaj dalej
jak dbać o ubrania
Eko życie

Jak dbać o ubrania, by służyły nam dłużej? Sprawdź, co radzi ekspertka i poznaj 10 pomocnych wskazówek

Jeśli odpowiednio pielęgnujesz odzież, dłużej będziesz ją nosić, ale nie tylko. Zaoszczędzisz też energię, wodę i mniej CO2 trafi do środowiska. Jak to zrobić?

Czytaj dalej

Numery archiwalne

Numery archiwalne

Przegapiłeś numer?

Wydania archiwalne – zwykłe oraz wydania specjalne
– możesz zamówić w każdej chwili
z naszego archiwum.

Zamów wersję online Pokaż wszystkie numery