Wybierz jedną z kategorii

Naturalnie

Jakie aplikacje w naturze
W naturze

7 najlepszych aplikacji na smartfona, idealnych na wyprawę do lasu i w naturę. Sprawdź nasze podpowiedzi!

Zbliża się długi majówka i zaczynają ciepłe weekendy. Spędzisz je nad jeziorem, na wsi albo w górach, a może po prostu w podmiejskim lesie? Nieważne. Koniecznie zainstaluj te aplikacje, bo dzięki nim poznasz przyrodę, nauczysz się rozróżniać gatunki roślin, grzybów i zwierząt, poznasz planety i gwiazdozbiory oraz przewidzisz burzę.

Czytaj dalej
kompostownik kuchenny jaki wybrać
Eko życie

Dziś światowy dzień recyklingu, więc namawiamy was do ponownego wykorzystania rzeczy, a nawet odpadków. Zobacz, jaki kompostownik kuchenny wybrać, jak go używać i gdzie postawić

Nie musisz mieć ogródka, by urządzić kompostownik i z niego korzystać. Eko ziemię z organicznych odpadków kuchennych wyprodukujesz bez problemu nawet w niewielkiej kuchni. Jak? Wystarczy podręczny pojemnik na odpadki organiczne, który ustawisz na blacie albo schowasz do szafki lub szuflady, czy też postawisz na balkonie.

Czytaj dalej
reklama
Modra kapusta zalety
Regionalne przysmaki

Modra kapusta – zdrowa i pyszna! Dlaczego warto poznać i pokochać ten śląski przysmak?

Przepadają za nią Ślązacy, ale w innych regionach jest mniej popularna. A przecież to skarbnica witamin, która bije na głowę swoją białą kuzynkę. Jest wymagająca, twardsza, mniej soczysta, trzeba ją mocniej i dłużej ubijać, jeśli chcesz ją ukisić, ale warto się dla niej trochę pomęczyć. Odwdzięczy się smakiem.

Czytaj dalej
Reklama - Kontynuuj czytanie poniżej

Leszczyna, olcha, brzoza – czy wiesz, że ich pączki leczą skórę, reumatyzm, chore gardło i wiele innych dolegliwości? Przeczytaj jak je zbierać i stosować

Zbieraj młode pączki dla zdrowia – drzewa właśnie je wypuszczają. Czy wiesz, że są pełne witamin, białka, żywic, które pomagają przetrwać przednówek? Zbiera się je pod koniec zimy lub bardzo wczesną wiosną, kiedy nabrzmiewają od soków, ale ich łuski jeszcze nie pękają. Podpowiadamy, które pączki drzew zbierać i jak je wykorzystać.

olejki naturalne
Uroda

Olejowanie włosów i skóry działa na nie jak magiczny balsam! Zobacz, jak wykorzystać naturalne olejki do codziennej pielęgnacji

Olejkiem rycynowym umyjesz twarz, migdałowym zlikwidujesz rozstępy, sezamowym rozgrzejesz przemarznięte dłonie lub stopy. Oleje odżywiają ciało i włosy! Sprawdź, jak ich używać na co dzień i dlaczego zabieg olejowania jest tak popularny.

Czytaj dalej
Romantyczny weekend dla dwojga w górach - klimatyczne miejsca dla zakochanych
W naturze

Romantyczny weekend dla dwojga w górach - klimatyczne miejsca dla zakochanych

Góry w Polsce to nie tylko malownicze krajobrazy i atrakcyjne szlaki turystyczne, ale także doskonałe miejsce na romantyczny odpoczynek dla par. Od Tatr po Bieszczady, polskie góry oferują wiele miejsc, które idealnie nadają się na romantyczny weekend we dwoje. Oto kilka klimatycznych miejsc.

Czytaj dalej
Reklama - Kontynuuj czytanie poniżej
Zadbaj o zdrowie, odporność i zdrowie psychiczne zanim nadejdzie wiosna. Poznaj te naturalne sposoby!
Naturalna apteczka

Zadbaj o zdrowie, odporność i zdrowie psychiczne zanim nadejdzie wiosna. Poznaj te naturalne sposoby!

Przełom zimy i wiosny to dla wielu osób trudny czas. Wirusy szaleją wokół, osłabiona po zimie odporność zawodzi, a nastrój po kilku miesiącach braku światła siada. Co robić? Zobacz nasze inspiracje, jak wspomóc się naturą, by przywitać wiosnę w dobrej kondycji fizycznej i psychicznej.

Czytaj dalej
adaptogeny
Naturalna apteczka

Koktajle mocy z adaptogenami – 6 przepisów na napoje, które podkręcą zdrowie i samopoczucie

Adaptogeny to wyjątkowe rośliny, których działanie może nam służyć. Poznaj przepisy, na napoje z adaptogenami, które zrelaksują, przegonią smutek, dodadzą energii, pomogą się uczyć i poradzić sobie z PMS.

Czytaj dalej

Numery archiwalne

Numery archiwalne

Przegapiłeś numer?

Wydania archiwalne – zwykłe oraz wydania specjalne
– możesz zamówić w każdej chwili
z naszego archiwum.

Zamów wersję online Pokaż wszystkie numery