reklama
_2020.jpg)
Regionalne przysmaki
Zdrowa tradycja: 12 dietetycznych potraw wigilijnych
Tradycyjne potrawy wigilijne w nowej, „odchudzonej” wersji. Tego warto spróbować.
Czytaj dalej
Eko życie
Jak kupować bakalie?
Kupujesz owoce na targu z kosza? Bezsiarkowe rozpoznasz po kolorze. Mniej atrakcyjnym!
Czytaj dalej
Eko życie
Jak nie przytyć w święta? 6 dietetycznych trików
Nie trzeba rezygnować z bigosu, karpia i tradycyjnych sałatek. Wystarczy unowocześnić tradycyjne przepisy. Goście będą wdzięczni!
Czytaj dalejreklama
Eko życie
Świąteczne prezenty „zero waste” dla miłośników natury
Eko prezenty to nie tylko naturalni producenci i materiały przyjazne środowisku. To również docenienie lokalnych producentów, minimalizm i zmiana stylu życia na ten bez przesytu i szalonego tempa.
Czytaj dalej
Naturalna apteczka
Jak szybko wyzdrowieć? Wygraj z przeziębieniem i grypą domowymi sposobami
Dopadły Cię katar, gorączka, ból gardła lub grypa i nie masz ochoty tracić czasu na chorobowym? Zobacz, co zrobić, żeby szybciej wyzdrowieć! Wygraj z przeziębieniem domowymi sposobami
Czytaj dalej
Eko życie
Jak palić w kominku, żeby nie produkować smogu?
Przekonanie, że palenie w kominkach jest nieekologiczne to mit
Czytaj dalej
Naturalna apteczka
Wrzosowa herbatka na trawienie
Z czym kojarzy się wrzesień? Wiadomo – z wrzosami!! Dla mnie usiana jest nimi wręcz cała jesień, przecież niektóre z nowych odmian kwitną nawet do grudnia! Dawniej jednak najczęściej uprawiano i wykorzystywano wrzos pospolity (Calluna vulgaris)
Czytaj dalejNewsletter
Chcesz być na bieżąco?
Kody rabatowe, informacje o promocjach, nowości ze strony, przegląd najciekawszych tekstów – to wszystko w naszym newsletterze.
Zapisz sięNumery archiwalne
Przegapiłeś numer?
Wydania archiwalne – zwykłe oraz wydania specjalne
– możesz zamówić w każdej chwili
z naszego archiwum.