Czy obieranie warzyw i owoców odbiera im właściwości odżywcze?
Obierać czy nie obierać? Postawić na witaminy, które tracimy z obierkami, czy lepiej uważać na obecne w skórce szkodliwe nawozy? Najlepiej kupować ekologicznie i jeść w całości!
Czytaj dalej
Przyjęcie w ogrodzie – wybieramy dekoracje na stół i nie tylko
Czego potrzeba, by przyjęcie w ogrodzie udało się w stu procentach? Z pewnością słonecznej pogody i dobrego humoru. Ale oprócz tego przyda się jeszcze kilka niezbędników.
Czytaj dalej
Przepisy na naturalne kosmetyki nawilżające domowej roboty
Sprawdź, co można zrobić z aloesu i nie tylko.
Czytaj dalej
Łąka kwietna zamiast trawnika – dlaczego warto?
Od czego zacząć i jak dbać o przydomową łąkę kwietną?
Święto ognia, wody i natury. Powitaj lato na Jarmarku Świętojańskim w Krakowie
Poczuj prawdziwy rytm slow life u stóp wawelskiego wzgórza, gdzie zapach świeżych ziół, dźwięki tradycyjnego folku i kunszt polskiego rzemiosła otworzą tegoroczne lato.
Czytaj dalej
Najpiękniejsze drzewo wiosny? Jego owoce robią jeszcze więcej dla Twojego organizmu
Czereśnie to nie tylko letni przysmak – to jeden z najbardziej niedocenianych naturalnych „eliksirów młodości”.
Czytaj dalej
Co zrobić z gotowanych ziemniaków? 6 sposobów na resztki z obiadu
Po obiedzie często zostają nam ziemniaki, które żal wyrzucać. Oto smaczne potrawy z gotowanych ziemniaków.
Czytaj dalej
10 zasad zdrowego grillowania - te rady przydadzą się nie tylko w majówkę!
Czy wiesz, że na nieumiejętnie przygotowywanych na grillu potrawach mogą osadzić się substancje rakotwórcze? Poznaj zasady zdrowego grillowania i wprowadź je w życie.
Czytaj dalejNumery archiwalne
Przegapiłeś numer?
Wydania archiwalne – zwykłe oraz wydania specjalne
– możesz zamówić w każdej chwili
z naszego archiwum.