Wybierz jedną z kategorii

Naturalna apteczka

kwiaty jadalne fiołek
Naturalna apteczka

Kwiaty jadalne: fiołek pachnie, jest smaczny i ma właściwości lecznicze! Sprawdź, czy wiesz jakie...

Jadalne kwiaty fiołka to z pewnością jedne z najpopularniejszych kwiatów wykorzystywanych w kuchni. Znajdują swoje zastosowanie przede wszystkim jako dekoracja potraw, ale również jako dodatek smakowy w sałatkach czy deserach. Fiołki mają delikatny, słodki smak i pięknie prezentują się na talerzu. Warto pamiętać, że ze względu na zróżnicowaną paletę barw i smaków, fiołki mogą wzbogacić niemal każdy rodzaj potraw. Zawierają też wiele cennych składników odżywczych, takich jak witaminy, minerały i antyoksydanty.

Czytaj dalej
czosnek niedźwiedzi
Lubię gotować

Kwiecień i maj to sezon na świeży czosnek niedźwiedzi! Pysznie smakuje w pesto i nie tylko. Jak uprawiać i do czego stosować?

U nas to przebój ostatnich lat, ale Rosjanie, a także Ukraińcy, nigdy o nim nie zapomnieli. Jedzą czosnek niedźwiedzi (allium ursinum) na co dzień – w pesto, sałatkach i na kanapkach, bo znają jego cenne właściwości lecznicze. Wiedzą, że pozytywnie wpływa na układ sercowo-naczyniowy, układ odpornościowy i pomaga zwalczać wirusy. Łatwo go kupić tam na straganach. A w Polsce?

Czytaj dalej
reklama
sposoby na kaszel
Naturalna apteczka

Gardło drapie, piecze, boli? Poznaj domowe sposoby na kaszel i sprawdź, co pomaga na suchy, a co na mokry

Kaszel to jedna z tych dolegliwości towarzyszących przeziębieniu, które potrafią być naprawdę uporczywe i męczące. Co zrobić, aby skutecznie złagodzić infekcje gardła? Które domowe sposoby zastosować przy kaszlu suchym, a które przy mokrym: inhalacje, syropy, miód, ziołowe mikstury?

Czytaj dalej
Reklama - Kontynuuj czytanie poniżej

Jak zrobić w domu naturalne kadzidło z ziół? Wystarczy spacer na łąkę i naturalny sznurek. Zobacz, co wybrać na różdżkę i jak ją zaplatać

Weź gałązki szałwii, bylicy, lawendy, rozmarynu, rumianku i przekonaj się, co potrafią te niepozorne rośliny! Smużka dymu z kadzidełka nie tylko roznosi cudowny aromat, ale też poprawia humor i oczyszcza dom. Podpowiadamy, jak i z czego skomponować własną różdżkę ziołową.

domowe nalewki
Naturalna apteczka

Rozgrzewają i leczą! Sprawdź proste przepisy na pyszne nalewki domowe i kordiały

Nalewki pije się je kieliszkiem wielkości naparstka, na niektóre trzeba poczekać kilka miesięcy, a nawet lat. Te niezwykłe trunki pomagają na serce, rozgrzewają, gdy przemarzniesz, stawiają na nogi po chorobach. Oto przepisy na domowe nalewki, jakie zawsze warto mieć w kredensie. Zrobisz je z roślin, które często rosną w ogródku, chociaż nie zawsze wiesz, jak bardzo są cenne.

Czytaj dalej
kasztany na zdrowie
Naturalna apteczka

Kasztany na zdrowie i dobry nastrój. Poznaj właściwości i zastosowanie kasztanów

Kasztany to jeden z najpiękniejszych symboli jesieni. Przesiaduj pod nimi, bo promieniują dobrą energią. A dla zdrowia koniecznie zbieraj kwiaty, liście oraz kolczaste owoce. Zobacz, jak wykorzystać właściwości lecznicze kasztanów!

Czytaj dalej
Reklama - Kontynuuj czytanie poniżej
naturalne sposoby na oparzenia
Naturalna apteczka

Naturalne sposoby na oparzenia słoneczne? Znajdziesz je w spiżarni i na parapecie

Naturalne sposoby na poparzoną słońcem skórę mogą śmiało konkurować z kremami i maściami z apteki. Na dodatek mają tę zaletę, że zwykle są pod ręką. Sprawdź, co jeszcze oprócz aloesu, rumianku i lawendy przyda ci się w sezonie letnim. 

Czytaj dalej
ziołowe napary
Naturalna apteczka

Lecznicze napary i mikstury z ziół – jak je przygotować, by uzyskać ich magiczną moc?

Zioła mają magiczną moc! Zrywaj je lub kupuj w zaufanym miejscu, łącz ze sobą i zalewaj wodą. Leczniczych roślin jest całe mnóstwo. Jeśli nie wiesz, od czego zacząć, skompletuj najpierw te najbardziej wszechstronne.

Czytaj dalej

Numery archiwalne

Numery archiwalne

Przegapiłeś numer?

Wydania archiwalne – zwykłe oraz wydania specjalne
– możesz zamówić w każdej chwili
z naszego archiwum.

Zamów wersję online Pokaż wszystkie numery