Leszczyna, olcha, brzoza – czy wiesz, że ich pączki leczą skórę, reumatyzm, chore gardło i wiele innych dolegliwości? Przeczytaj jak je zbierać i stosować
Zbieraj młode pączki dla zdrowia – drzewa właśnie je wypuszczają. Czy wiesz, że są pełne witamin, białka, żywic, które pomagają przetrwać przednówek? Zbiera się je pod koniec zimy lub bardzo wczesną wiosną, kiedy nabrzmiewają od soków, ale ich łuski jeszcze nie pękają. Podpowiadamy, które pączki drzew zbierać i jak je wykorzystać.
Czytaj dalej
Jesienna recepta na zdrowie dr Sumińskiej. Zobacz, co robić by zachować odporność i dobry nastrój
Co robić, żeby przetrwać ponury listopad? Spotykać się z ludźmi, spędzać dużo czasu wśród najbliższych i tulić swoje zwierzaki. Wydaje się aż za proste? Nic nie szkodzi. Najważniejsze, że działa.
Czytaj dalej
Herbata czarna, herbata biała czy herbata zielona – jaką wybrać? Każda ma inne działanie i właściwości
Herbata jest dobra na małe smuteczki, rześkie poranki i do popołudniowej przekąski. Biała, zielona, czerwona, turkusowa – każda działa jak lekarstwo!
Czytaj dalej
Borowik szatański – charakterystyka, objawy zatrucia
Sezon na zbieranie grzybów w pełni. Należy jednak bardzo uważnie dobierać poszczególne okazy do koszyka.
Potrawy z grzybów wprost z Puszczy Białowieskiej! Sprawdź, czy znasz te podlaskie przepisy na grzyby
W Puszczy Białowieskiej są prawdziwki, czerwońce, maślaki, rydze. Na drzewach rosną bystraki i pyszne opieńki, o które trzeba rywalizować z… żubrami. Poznaj podlaskie przepisy na dania z grzybami, niektóre Cię zaskoczą!
Czytaj dalej
Dzika róża – właściwości i przepisy na przetwory
Jesienią nasze babcie wyjmowały ze spiżarni zrobione z płatków lub owoców konfitury oraz marmolady i podawały do herbaty.
Czytaj dalej
Kiedy zaczynają się upały, postaw poidełko dla ptaków w ogrodzie. Sprawdź jak Ci się odwdzięczą
Kiedy słońce przygrzewa na całego, myślimy o lemoniadzie dla rodziny i znajomych, no i o misce dla psa lub kota. Ale warto też pamiętać o napoju dla skrzydlatych gości i owadów.
Czytaj dalej
Gardło drapie, piecze, boli? Poznaj domowe sposoby na kaszel i sprawdź, co pomaga na suchy, a co na mokry
Kaszel to jedna z tych dolegliwości towarzyszących przeziębieniu, które potrafią być naprawdę uporczywe i męczące. Co zrobić, aby skutecznie złagodzić infekcje gardła? Które domowe sposoby zastosować przy kaszlu suchym, a które przy mokrym: inhalacje, syropy, miód, ziołowe mikstury?
Czytaj dalejNumery archiwalne
Przegapiłeś numer?
Wydania archiwalne – zwykłe oraz wydania specjalne
– możesz zamówić w każdej chwili
z naszego archiwum.