Wrzosowa herbatka na trawienie
Wrzos to nie tylko jesienne ozdoba, ma też wspaniałe prozdrowotne właściwości. Działa przeciwzapalnie, bakteriobójczo w infekcjach dróg moczowych (tak jak żurawina) oraz pobudza trawienie.
Czytaj dalej
Jak szybko wyzdrowieć? Wygraj z przeziębieniem i grypą domowymi sposobami
Dopadły Cię katar, gorączka, ból gardła lub grypa i nie masz ochoty tracić czasu na chorobowym? Zobacz, co zrobić, żeby szybciej wyzdrowieć! Wygraj z przeziębieniem domowymi sposobami.
Czytaj dalej
ABC przetworów: 6 trików, które musisz znać, by zrobić doskonałe konfitury!
Jeszcze zrobisz konfiturę z późnych truskawek, to także dobry czas na konfiturę z malin, jagód czy czereśni. Zanim zabierzesz się do robienia przetworów, poznaj te triki na pyszne domowe konfitury.
Czytaj dalej
Noc spełnionych marzeń – Perseidy 2021
Spójrz w górę i podziwiaj! Zaraz z nieba spadną gwiazdy!
Skład, właściwości i przeznaczenie – wszystko o naturalnych mydłach
Eko mydła: sprawdź rodzaje i przeznaczenie mydła kastylijskiego, marsylskiego, glicerynowego i mydła z Aleppo.
Czytaj dalej
Jak najdłużej zatrzymać piękną, letnią opaleniznę?
Aby zatrzymać letnią opaleniznę, trzeba ciało złuszczać, nawilżać i odżywiać, wtedy złocisty kolor przetrwa dłużej niż miesiąc!
Czytaj dalej
Poznaj rodzaje miodu i wybierz dla siebie najlepszy
Jeśli zjesz codziennie przez miesiąc przynajmniej jedną łyżkę miodu, zwiększy się twoja odporność, nabierzesz sił, lepiej będzie pracować serce i poprawi się praca jelit.
Czytaj dalej
Na czym polega sylwoterapia i shinrin yoku? Poznaj leczniczą moc drzew i kąpieli leśnych
Sylwoterapia lub drzewoterapia to nic innego jak przebywanie w obecności drzew i krzewów, przytulanie się do nich, dotykanie.
Czytaj dalejNumery archiwalne
Przegapiłeś numer?
Wydania archiwalne – zwykłe oraz wydania specjalne
– możesz zamówić w każdej chwili
z naszego archiwum.