Lecznicze napary i mikstury z ziół – jak je przygotować, by uzyskać ich magiczną moc?
Zioła mają magiczną moc! Zrywaj je lub kupuj w zaufanym miejscu, łącz ze sobą i zalewaj wodą. Leczniczych roślin jest całe mnóstwo. Jeśli nie wiesz, od czego zacząć, skompletuj najpierw te najbardziej wszechstronne.
Czytaj dalej
Naturalne kosmetyki z konopii - ukoją, nawilżą, zregenerują
Maski, piling, mgiełki i kremy do stóp z konopnych liści albo olejku to prawdziwe cuda. Doskonale pielęgnują i pięknie pachną!
Czytaj dalej
Wykąp się w lesie. Czym jest kąpiel leśna i jak się do niej przygotować?
Wierzysz, że kontakt z naturą ma dobroczynny wpływ na twoje zdrowie? W takim razie wypróbuj kąpiel leśną, czyli wywodzącą się z Japonii praktykę relaksacyjną, która poprawia odporność, niweluje stres i uwalnia od negatywnych myśli.
Czytaj dalej
Lumpeks, pchli targ czy serwis internetowy? Gdzie kupić (i sprzedać) ubrania, by być bardziej eko?
Minęły już na szczęście czasy, gdy wypchana po brzegi szafa z dziesiątkami nienoszonych ubrań była symbolem statusu społecznego. Dziś coraz częściej przykładamy wagę do jakości, a nie do ilości. I uczymy się, że zamiast kupować nowe, lepiej dawać ciuchom drugie życie. Podpowiadamy, jak wdrożyć zasady odzieżowego zero waste!
Problematyczna segregacja śmieci. Gdzie wyrzucić zużyty olej i czego nie wrzucać na kompost?
Rozsądna segregacja śmieci to pierwszy i najważniejszy krok do życia w stylu eko. Ale czasem zdarzają się takie odpady, z którymi zupełnie nie wiemy co zrobić. Podpowiadamy, gdzie wyrzucić niedojedzony kotlet, tubkę po kremie do rąk i nakrętki od słoików.
Czytaj dalej
Jajko - prawdziwy cud ewolucji
Jajko to tradycyjny symbol odradzania się życia. Bo niby wydaje się martwe, ale wychodzi z niego śliczny kurczaczek. Czy właśnie dlatego stało się nieodłącznym symbolem Wielkanocy?
Czytaj dalej
Spotkania z osiołkami w ekologicznym gospodarstwie
Ania i Piotrek pracowali jako wolontariusze na farmie we Francji, a potem z osiołkami Coco, Fogiem i Bonomkiem ruszyli piechotą do domu. Wśród świętokrzyskich łąk stworzyli ekologiczne gospodarstwo, gdzie miłość do zwierząt jest najważniejsza.
Czytaj dalej
Lekkie i zdrowe dania na Wielkanoc, dzięki którym nie przytyjesz w święta
Żur zrób na domowym zakwasie, jak dawniej. Pieczeń natrzyj ziołami na lepsze trawienie. Oprócz rzeżuchy posadź kiełki na parapecie i dorzucaj do każdej sałatki. Ostrożnie z dokładkami, a podczas świąt nie przytyjesz i obejdziesz się bez bólu brzucha.
Czytaj dalejNumery archiwalne
Przegapiłeś numer?
Wydania archiwalne – zwykłe oraz wydania specjalne
– możesz zamówić w każdej chwili
z naszego archiwum.