Masz rower elektryczny? Możesz zyskać nawet 5 tysięcy złotych! Zobacz jak!
Nawet 5 tys. zł dofinansowania można dostać na elektryczny rower! Jak?
Czytaj dalej
Jak opalać się zdrowo? Poznaj naturalne sposoby na długotrwałą opaleniznę
Zapowiada się ciepły i słoneczny weekend. Takich dni będzie coraz więcej, a tobie marzy się muśnięta słońcem cera, ale nie chcesz godzinami smażyć się na plaży? Jest wiele naturalnych sposobów, które sprawią, że będziesz się cieszyć piękną opalenizną bez uszczerbku dla skóry.
Czytaj dalej
Czerwone pomarańcze sycylijskie – przepisy na kurczaka w pomarańczach, sałatkę i pyszną roladę z pomarańczą
Najsmaczniejsze i najbardziej soczyste pomarańcze pochodzą z Sycylii. Teraz jest na nie sezon. Korzystajmy! Przygotowaliśmy dla Was najlepsze przepisy na dania z czerwonymi pomarańczami sycylijskimi w roli głównej.
Czytaj dalej
Naturalne mydło – sprawdź, jak zrobić domowe mydło i które wybrać do twojego typu skóry
Naturalne mydło ma moc. Pomoże w leczeniu trądziku, oczyści skórę, a nawet ją nawilży. Podpowiadamy, które mydła są najzdrowsze i jakie będą najlepsze dla twojej skóry.
Olej rzepakowy, olej lniany, a może oliwa z oliwek albo olej sezamowy? Wybieramy najzdrowszy olej
Tłuszcze pełnią wiele ważnych funkcji w naszym organizmie: stanowią źródło energii, są składnikiem błon komórkowych i pomagają we wchłanianiu witamin A, D, E i K. Te zdrowe wspierają długowieczność i odporność. Ale różne oleje mają różne zastosowanie, poznaj je bliżej i wybieraj te najzdrowsze.
Czytaj dalej
Naturalne zapachy do domu. 9 sprytnych i ekologicznych patentów na ładnie pachnące wnętrza
Zapachy są ważne, bo nie tylko poprawiają nastrój, ale też pozwalają zapamiętywać osoby, miejsca i chwile. Co zrobić, by w naszym domu zawsze przyjemnie pachniało? Oto sposoby na pachnący dom i przepisy na kilka naturalnych odświeżaczy, które przygotujesz w parę chwil. Pamiętaj, warto mieć w domu olejki: miętowy, eukaliptusowy, lawendowy, z drzewa herbacianego i goździkowy.
Czytaj dalej
Jadalne kwiaty: tymi z ogrodu Zofii zajadają się goście w najlepszych polskich restauracjach
Sałatka z rukolą, nagietkami i nasturcjami. Chłodnik z różową begonią i drink posypany chabrowymi płatkami.
Czytaj dalej
Kwiecień i maj to sezon na świeży czosnek niedźwiedzi! Pysznie smakuje w pesto i nie tylko. Jak uprawiać i do czego stosować?
U nas to przebój ostatnich lat, ale Rosjanie, a także Ukraińcy, nigdy o nim nie zapomnieli. Jedzą czosnek niedźwiedzi (allium ursinum) na co dzień – w pesto, sałatkach i na kanapkach, bo znają jego cenne właściwości lecznicze. Wiedzą, że pozytywnie wpływa na układ sercowo-naczyniowy, układ odpornościowy i pomaga zwalczać wirusy. Łatwo go kupić tam na straganach. A w Polsce?
Czytaj dalejNumery archiwalne
Przegapiłeś numer?
Wydania archiwalne – zwykłe oraz wydania specjalne
– możesz zamówić w każdej chwili
z naszego archiwum.