dzika róża przetwory
Naturalna apteczka

Dzika róża – właściwości i przepisy na przetwory

Jesienią nasze babcie wyjmowały ze spiżarni zrobione z płatków lub owoców konfitury oraz marmolady i podawały do herbaty.

Czytaj dalej
co zrobić z aronii
Naturalnie dobre

Przetwory z aronii – przecier, sok, nalewka i konfitura

Aronia bywa nazywana polskim czarnym złotem – jest pyszna i bardzo zdrowa.

Czytaj dalej
jak szybko wyzdrowieć
Naturalna apteczka

Jak szybko wyzdrowieć? Wygraj z przeziębieniem i grypą domowymi sposobami

Dopadły Cię katar, gorączka, ból gardła lub grypa i nie masz ochoty tracić czasu na chorobowym? Zobacz, co zrobić, żeby szybciej wyzdrowieć! Wygraj z przeziębieniem domowymi sposobami.

Czytaj dalej
Reklama - Kontynuuj czytanie poniżej

Jak zbierać, suszyć i marynować grzyby?

Grzyby nie mają specjalnych wartości odżywczych, są za to niskokaloryczne, pachnące i smaczne. Jak zbierać, mrozić, suszyć i marynować grzyby, aby jak najlepiej wykorzystać ich właściwości?

najlepszy miód
Naturalnie dobre

Poznaj rodzaje miodu i wybierz dla siebie najlepszy

Jeśli zjesz codziennie przez miesiąc przynajmniej jedną łyżkę miodu, zwiększy się twoja odporność, nabierzesz sił, lepiej będzie pracować serce i poprawi się praca jelit.

Czytaj dalej
Rzeżucha nie tylko na Wielkanoc
Porady

Rzeżucha nie tylko na Wielkanoc

Zielony trawniczek urośnie w domu o każdej porze roku, czy to w upalne lato, czy w mroźną zimę

Czytaj dalej
Reklama - Kontynuuj czytanie poniżej
rokitnik owoc
Naturalna apteczka

Rokitnik – naturalna multiwitamina

Na Syberii mówią, że jest cenny jak złoto. Sprawdźcie, dlaczego.

Czytaj dalej
ocet jabłkowy
Naturalna apteczka

Poznaj zdrowotne właściwości octu jabłkowego

Najpopularniejsze są właściwości octu jabłkowego na odchudzanie. Ale to nie jedyna jego moc.

Czytaj dalej

Numery archiwalne

Numery archiwalne

Przegapiłeś numer?

Wydania archiwalne – zwykłe oraz wydania specjalne
– możesz zamówić w każdej chwili
z naszego archiwum.

Zamów wersję online Pokaż wszystkie numery