Wybierz jedną z kategorii

Naturalna apteczka

hodowla grzybów jadalnych shiitake
Porady

Grzyby jadalne w ogrodzie? To możliwe! Podpowiadamy, jak założyć uprawę grzybów i jakie gatunki wybrać

Jeśli złapałeś „grzybowego” bakcyla, nic wyprawy do lasu nie zastąpi. Ale co szkodzi, jeśli i na twojej własnej działce rosnąć będą koźlaki, kurki, maślaki czy prawdziwki a nawet egzotyczne shitake? Wtedy wystarczy wyjść na grzyby… przed dom.

Czytaj dalej
gdzie szukać grzybów
Krajobraz

Gdzie na grzyby? Pamiętaj o zasadzie: jakie drzewo, taki grzyb

Już są, szczególnie, że ostatnio dużo padało. Kurki, maślaki, podgrzybki, prawdziwki, gąski i rydze, już pojawiły się w lasach. W najbliższy weekend planujesz grzybobranie? Zanim wybierzesz się do lasu, sprawdź, w jakich miejscach najlepiej szukać poszczególnych grzybów. Warto wiedzieć, że rosną one w symbiozie z wybranymi drzewami i najczęściej pojawiają się w ich pobliżu. 

Czytaj dalej
reklama
polskie superfoods
Naturalna apteczka

Co jeść na przeziębienie? Poznaj naturalne antybiotyki i polskie superfoods

Cudze chwalić, swojego nie znacie! Oto polskie superfoods, które trzeba mieć w lodówce.

Czytaj dalej
Reklama - Kontynuuj czytanie poniżej

Jak zrobić w domu naturalne kadzidło z ziół? Wystarczy spacer na łąkę i naturalny sznurek. Zobacz, co wybrać na różdżkę i jak ją zaplatać

Weź gałązki szałwii, bylicy, lawendy, rozmarynu, rumianku i przekonaj się, co potrafią te niepozorne rośliny! Smużka dymu z kadzidełka nie tylko roznosi cudowny aromat, ale też poprawia humor i oczyszcza dom. Podpowiadamy, jak i z czego skomponować własną różdżkę ziołową.

jak zbierać grzyby
W naturze

Grzybobranie, czyli jak zbierać grzyby

Choć większość z nas sądzi, że doskonale wie, jak zbierać grzyby, wciąż można spotkać osoby, które korzystają z niewłaściwych metod, takich jak zbieranie do plastikowych reklamówek.

Czytaj dalej
użądlenie osy
Naturalna apteczka

Użądlenie osy, pszczoły lub innych owadów - co robić? Pierwsza pomoc, która łagodzi ból i zmniejsza opuchliznę.

Wiosna i lato to czas, kiedy natura budzi się do życia, a wraz z nią aktywizują się również owady takie jak pszczoły, osy czy komary. Chociaż obecność tych stworzeń jest kluczowa dla ekosystemu, ich użądlenia mogą być nie tylko bolesne, ale i niebezpieczne dla wielu osób. Uczulenie na jad i spowodowana tym reakcja alergiczna mogą być bardzo groźne. Warto zatem znać skuteczne metody pierwszej pomocy oraz domowe sposoby na odstraszenie owadów, które pomogą zminimalizować ryzyko nieprzyjemnych spotkań.

Czytaj dalej
Reklama - Kontynuuj czytanie poniżej
Leszczyna, olcha, brzoza – czy wiesz, że ich pączki leczą skórę, reumatyzm, chore gardło i wiele innych dolegliwości? Przeczytaj jak je zbierać i stosować
Naturalna apteczka

Leszczyna, olcha, brzoza – czy wiesz, że ich pączki leczą skórę, reumatyzm, chore gardło i wiele innych dolegliwości? Przeczytaj jak je zbierać i stosować

Zbieraj młode pączki dla zdrowia – drzewa właśnie je wypuszczają. Czy wiesz, że są pełne witamin, białka, żywic, które pomagają przetrwać przednówek? Zbiera się je pod koniec zimy lub bardzo wczesną wiosną, kiedy nabrzmiewają od soków, ale ich łuski jeszcze nie pękają. Podpowiadamy, które pączki drzew zbierać i jak je wykorzystać.

Czytaj dalej
Zadbaj o zdrowie, odporność i zdrowie psychiczne zanim nadejdzie wiosna. Poznaj te naturalne sposoby!
Naturalna apteczka

Zadbaj o zdrowie, odporność i zdrowie psychiczne zanim nadejdzie wiosna. Poznaj te naturalne sposoby!

Przełom zimy i wiosny to dla wielu osób trudny czas. Wirusy szaleją wokół, osłabiona po zimie odporność zawodzi, a nastrój po kilku miesiącach braku światła siada. Co robić? Zobacz nasze inspiracje, jak wspomóc się naturą, by przywitać wiosnę w dobrej kondycji fizycznej i psychicznej.

Czytaj dalej

Numery archiwalne

Numery archiwalne

Przegapiłeś numer?

Wydania archiwalne – zwykłe oraz wydania specjalne
– możesz zamówić w każdej chwili
z naszego archiwum.

Zamów wersję online Pokaż wszystkie numery