Spotkania z osiołkami w ekologicznym gospodarstwie
Ania i Piotrek pracowali jako wolontariusze na farmie we Francji, a potem z osiołkami Coco, Fogiem i Bonomkiem ruszyli piechotą do domu. Wśród świętokrzyskich łąk stworzyli ekologiczne gospodarstwo, gdzie miłość do zwierząt jest najważniejsza.
Czytaj dalej
Lekkie i zdrowe dania na Wielkanoc, dzięki którym nie przytyjesz w święta
Żur zrób na domowym zakwasie, jak dawniej. Pieczeń natrzyj ziołami na lepsze trawienie. Oprócz rzeżuchy posadź kiełki na parapecie i dorzucaj do każdej sałatki. Ostrożnie z dokładkami, a podczas świąt nie przytyjesz i obejdziesz się bez bólu brzucha.
Czytaj dalej
Ile, jak często i po co? Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o jajkach
O wielkanocnym daniu numer jeden opowiada profesor Tadeusz Trziszka z Uniwersytetu Przyrodniczego we Wrocławiu, zwany naczelnym jajologiem kraju.
Czytaj dalej
Babskie ziółka. Zdrowy bukiet na Dzień Kobiet
Na 8 marca zafunduj sobie bukiet ziół, które od wieków służą zdrowiu i urodzie kobiet. Możesz z nich przygotować napary, dorzucić do sałatki lub wykorzystać jako naturalne serum. Do dzieła!
Naturalne kosmetyki z soli, które zrobisz w domu
Zabierz solniczkę z kuchni – przyda się w łazience. Bo nie ma prostszego sposobu na gładką skórę niż słona woda. Twoje włosy też ją polubią.
Czytaj dalej
Jak być eko i zero waste w kuchni? 10 praktycznych wskazówek
Posiłki oparte na sezonowych produktach, rozsądne gospodarowanie wodą i odpadkami, zakupy u sprawdzonych dostawców – to tylko niektóre z dobrych nawyków, jakie warto wprowadzić do swojej codzienności. Podpowiadamy 10 sprytnych rozwiązań, dzięki którym kuchnia stanie się naprawdę ekologiczna.
Czytaj dalej
Naturalne kosmetyki: jak przygotować skórę na wiosnę? Oczyszczamy i pielęgnujemy!
Wesprzyj swoją cerę po zimie. Świetnie sprawdzą się do tego naturalne kosmetyki. Oto propozycja ich wykorzystania w trzech krokach!
Czytaj dalej
4 rozgrzewające napoje zimowe, które pokochasz. Są nie tylko pyszne, ale też pomagają w chorobach
Co na przeziębienie? Chai latte, glögg, złote mleko i napar z imbiru to rozgrzewające napoje, które zimą pomogą ci się uchronić przed chorobami.
Czytaj dalejNumery archiwalne
Przegapiłeś numer?
Wydania archiwalne – zwykłe oraz wydania specjalne
– możesz zamówić w każdej chwili
z naszego archiwum.