Lekkostrawna dieta na kwarantannę i 7 kroków do lepszego życia
Co jeść i jak funkcjonować, żeby ciało czuło się lepiej, a głowa pracowała efektywniej? Oto lekkostrawna dieta i porady nie tylko na czas kwarantanny.
Czytaj dalej
Jak założyć kurnik? Radzimy w 5 krokach. To wcale nie takie trudne
Wystarczy 5-6 niosek, kogut nie jest konieczny, chyba że chcesz mieć własne pisklaki. Każda kura znosi zwykle 5 jaj tygodniowo, a rocznie od 200 do 250. Oczywiście zimą, gdy dzień jest krótszy, jaj jest mniej, a latem więcej. Jakie kury warto kupić i gdzie, by założyć własny kurnik?
Czytaj dalej
Jak wzmocnić odporność naturalnymi sposobami?
Udowodnione naukowo działanie wzmacniające odporność i przeciwwirusowe mają: czosnek, cytryna, cebula, kurkuma, imbir, chrzan, kapusta kiszona. Więcej w artykule.
Czytaj dalej
8 rzeczy, które musisz wiedzieć o dezynfekcji alkoholem
Alkohol ma właściwości dezynfekujące, ale tylko ten wysokoprocentowy. Można, a czasem nawet trzeba, rozcieńczać go wodą, ale tylko w ściśle określonych proporcjach. Inaczej płyn nie będzie dezynfekował. Jakie stężenie musi mieć więc alkohol? Jakich proporcji się trzymać? Sprawdź najważniejsze informacje.
Naturalny żel antybakteryjny, niszczący wirusy – jak samodzielnie zrobić płyn dezynfekujący do rąk?
Nie możesz znaleźć w aptekach żelu antybakteryjnego? W łatwy sposób można zrobić go samemu. Sprawdź jak!
Czytaj dalej
Smog świetlny to zanieczyszczenie, tak samo jak spaliny
Jak sprawdzić, czy problem smogu świetlnego nas dotyczy? Jeśli w środku nocy przy zgaszonym świetle jesteśmy w stanie przeczytać w sypialni tekst, to jest źle. Wtedy warto zgłosić się do właściciela latarni i poprosić o jej wyregulowanie. Barwa oświetlenia powinna być ciepła.
Czytaj dalej
Domowe sposoby na przeziębienie: antybiotyki prosto z kuchni
Zamiast iść do lekarza po receptę zajrzyj do spiżarni
Czytaj dalej
Kurdybanek – najstarsze prasłowiańskie ziele
Kurdybanek, zwany zielem bluszczyka, odkryto podczas wykopalisk w Biskupinie. Nic dziwnego, że używa się go od wieków. Warto docenić jego działanie!
Czytaj dalejNumery archiwalne
Przegapiłeś numer?
Wydania archiwalne – zwykłe oraz wydania specjalne
– możesz zamówić w każdej chwili
z naszego archiwum.