Krzepki jak rydz. Czy grzyby są zdrowe? Pytamy specjalistkę od właściwości grzybów
Kurka ma więcej beta-karotenu niż marchewka, a maślaki są bogate w przeciwrakowe polisacharydy. Grzyby są zdrowe! I zastąpią mięso.
Czytaj dalej
Jak układać książki w domowej biblioteczce?
Niezależnie od tego, czy regularnie kupujesz dużą ilość książek, czy sporadycznie wzbogacasz swoją kolekcję o starannie dobrane tytuły, prędzej czy później pojawi się problem, gdzie przechowywać księgozbiór.
Czytaj dalej
Im prościej, tym lepiej – poznaj nową markę TREND GLASS
Miniamalistyczne szklanki, talerze, dzbanki i karafki nowej polskiej marki już w sprzedaży. W dodatku w duchu eko!
Czytaj dalej
Domowe kosmetyki: piwo na lśniące i zdrowe włosy
Alkohol to jego najmniejsza zaleta. Chmielowy napój jest świetnym naturalnym kosmetykiem, bogatym w witaminy i minerały.
Jedz tanio, eko i lokalnie, czyli jak założyć kooperatywę spożywczą
Jeśli założysz kooperatywę spożywczą, masz w zasięgu ręki dobre jedzenie prosto od rolników. Eko nie musi rujnować ci portfela.
Czytaj dalej
Dieta odchudzająca na lato – co jeść, żeby schudnąć?
Kiedy jest gorąco, tracisz apetyt. To świetna okazja, by przejść na dietę pełną świeżych warzyw i owoców, które są teraz najtańsze i najzdrowsze!
Czytaj dalej
Zbiorniki na deszczówkę – jak zdobyć dofinansowanie
Oprócz wirusa będziemy mierzyć się wkrótce z jeszcze większym problemem – z suszą. Warto więc inwestować w urządzenia do magazynowania wody. Można dostać na nie dofinansowanie.
Czytaj dalej
Masz ochotę owoce i warzywa od rolnika? Zbierz je sam!
Moda na samozbiory staje się coraz bardziej popularna. Bądź częścią pysznej inicjatywy łączącej mieszkańców miast z rolnikami.
Czytaj dalejNumery archiwalne
Przegapiłeś numer?
Wydania archiwalne – zwykłe oraz wydania specjalne
– możesz zamówić w każdej chwili
z naszego archiwum.