Która mąka jest najzdrowsza? Poznaj rodzaje i typy mąk, a potem jedz tyle bułeczek, ile lubisz, bez wyrzutów sumienia
Koniec męki – wybór dobrej mąki to sama przyjemność. Baw się i eksperymentuj – chleb z owsem, gryczane naleśniki, orzechowy biszkopt to samo zdrowie!
Czytaj dalej
Spadł śnieg? Hartuj się kto może!
Bieganie boso po śniegu jest starą i sprawdzoną metodą na zwiększenie tolerancji na zimno. Podpowiadamy, jak zacząć.
Czytaj dalej
Smog w Polsce a palenie w kominku – nowe przepisy
Nie tylko spalanie węgla może być przyczyną zanieczyszczenia powietrza – nowe przepisy mocno ograniczą palenie w kominkach.
Czytaj dalej
Żywa choinka: jakie drzewko wybrać?
Jakie drzewko wybrać z bogatej oferty żywych choinek? Znajdź najlepszą opcję dla siebie.
Świąteczne prezenty „zero waste” dla miłośników natury
Eko prezenty to nie tylko naturalni producenci i materiały przyjazne środowisku. To również docenienie lokalnych producentów, minimalizm i zmiana stylu życia na ten bez przesytu i szalonego tempa.
Czytaj dalej
Podatek od deszczu – ile i za co dokładnie zapłacimy?
Nowe przepisy sprawią, że beczki w ogródku i odzyskiwanie każdej kropli nawet z kapuśniaczku przestanie być ekologiczną fanaberią.
Czytaj dalej
Światowy Dzień Wegetarianizmu: co dziesiąty Polak wegetarianinem
Coraz więcej osób wybiera zdrowe odżywianie i świadomie rezygnuje z mięsa.
Czytaj dalej
Zrób to sam: buraczki do słoików
Buraczki pasteryzowane na zimę? To świetny i praktyczny pomysł! Sprawdź, jak łatwo je przyrządzić.
Czytaj dalejNumery archiwalne
Przegapiłeś numer?
Wydania archiwalne – zwykłe oraz wydania specjalne
– możesz zamówić w każdej chwili
z naszego archiwum.