weranda.pl werandaweekend.pl

Koktajl śniadaniowy "Super Power"

Trudność Trudność: Bardzo łatwe Czas przygotowania Czas przygotowania: 10 minut Składnik Składnik: Owoce , Zboża Dieta Dieta: Wegetariańska , Bezglutenowa , Fit Danie Danie: Śniadanie

Składniki na 4 porcje

WEŹ:

  • 40 g łuskanych nasion słonecznika
  • 100 g szpinaku (4 garści)
  • 2 banany Banan - 240 g
  • 500 g borówek amerykańskichBorówki amerykańskie 
  • 1 szklanka napoju migdałowego bio Napój migdałowy naturalny bio 
  • 2 łyżki miodu pszczelego 

PRZYGOTOWANIE:

Składniki wrzuć do blendera i zmiksuj. Dodaj do szklanki nasiona słonecznika (10 gramów na porcję).

JEŚLI POSIADASZ URZĄDZENIE ARTMIXPRO:

Zmiksuj składniki używając programu do miękkich owoców. Dodaj do szklanki nasiona słonecznika (10 gramów na porcję). 

*Mleko roślinne z różnego rodzaju wcześniej namoczonych orzechów można wykonać samodzielnie używając specjalnie przeznaczonego do tego programu.

Tekst i zdjęcia: materiały prasowe marki Zepter

Zobacz również