Kiełkujące zdrowie
Czy wiesz, że jedna łyżka kiełków rzodkiewki zawiera dzienną dawkę witamin i minerałów, których twój organizm zimą i wczesną wiosną potrzebuje do obrony przed grypą i depresją? Jeśli chcesz łyknąć prawdziwych witamin, zamiast kupować pędzone chemią nowalijki, zacznij hodować kiełki
Czytaj dalej
Nie wyrzucaj skórek pomarańczy
W zimie do Polski docierają cytrusy, które właśnie teraz zbiera się na Południu
Czytaj dalej
Hartuj się kto może
Zimą w Krasnojarsku codziennie wybiega na zaśnieżone trawniki całe stadko przedszkolaków i nie byłoby w tym nic niezwykłego, gdyby maluchy nie były ubrane tylko w kąpielówki! Tak na Syberii hartują się już czterolatki, mając z tego oczywiście ubaw po pachy
Kiszonki na ratunek
Masz zniszczone włosy, łamliwe paznokcie, albo dokucza ci kiepskie trawienie? Możesz łykać witaminy, ale i tak nie zastąpisz nimi świeżych warzyw i owoców
Czytaj dalej
Przerażająca moc czosnku
Może i wygląda niewinnie, ale na jego widok (zapach?) drżą nawet takie potwory jak wampir, upiór czy strzyga
Czytaj dalejNumery archiwalne
Przegapiłeś numer?
Wydania archiwalne – zwykłe oraz wydania specjalne
– możesz zamówić w każdej chwili
z naszego archiwum.