Kanapki z hummusem z bobu
Lubisz bób? W takim razie musisz koniecznie spróbować kanapek z hummusem z bobu! Składniki: •szklanka ugotowanego i wyłuskanego bobu •2 łyżki jasnej pasty tahina •ząbek czosnku •sok z połówki małej cytryny •sól, pieprz •parę łyżek lodowatej wody na kanapki: •bagietka •oliwa •świeży ogórek •rzodkiewka •kiełki słonecznika •ugotowany młody groszek •papryka •cieniutkie paseczki cukinii Sposób przygotowania: Bób zmiksuj z tahiną
Czytaj dalej
Sałatka orkiszowa
Nie masz pomysłu na sałatkę na piknik? Zrób z nami pyszną sałatkę orkiszową! Składniki: •szklanka orkiszu •pół pęczka rzodkiewki •pół pęczka białych szparagów •2 garści ulubionej zieleniny, np
Czytaj dalej
Ścieżka w zieleni
Jedna wije się zygzakiem wśród rabatek, inna prowadzi prosto do zacisznej altanki
Piękna w kwiecie wieku
Zamiast w sobótkę szukać kwiatu paproci, zbieraj rumianek, koniczynę i lipę
Czytaj dalej
Numery archiwalne
Przegapiłeś numer?
Wydania archiwalne – zwykłe oraz wydania specjalne
– możesz zamówić w każdej chwili
z naszego archiwum.